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ARTICLESSAGA BFR CUFFS無線加壓血流限制訓練帶
SAGA BFR CUFFS無線加壓血流限制訓練帶的強大好處：
加速肌肉生長
增加肌肉力量
改善體能
在你的力量計劃中加入 BFR 可以增強訓練刺激，從而促進肌肉蛋白質的合成和肌肉生長。
SAGA BFR CUFFS無線加壓血流限制訓練帶一款無線 BFR 頻段，由您的智能設備控制
性能：智能傳感器校準您的個人壓力并將 BFR 帶充氣到您的閉塞區。
無線控制：使用我們的無線應用程序控制 壓力范圍，而不是手動控制。
復習訓練：通過查看您的會話統計數據，使用血流限制帶放大您的結果。
關于血流限制訓練
血流限制訓練是一種經過高度研究的訓練方法，可幫助您以更短的時間和更小的強度提高訓練的幅度。BFR Bands 是 SAGA Fitness 的旗艦產品，旨在幫助人們更聰明地訓練、更努力地工作并取得更多成就。
SAGA BFR CUFFS無線加壓血流限制訓練帶如何運作？
血流限制 (BFR) 訓練是一種涉及阻斷血流的技術，當與低強度運動相結合時，能夠模擬高強度訓練的效果。通過將袖帶套在肢體的頂部，會出現缺氧環境，從而導致對肌肉的生理適應，類似于高強度訓練期間發生的情況。
輸送到工作肌肉的氧氣減少導致肌肉中代謝積累的積累。研究表明，這種堆積會加速 II 型肌纖維的激活——這些肌纖維最能促進肌肉大小和力量的增加。
可用氧氣的減少還會導致工作肌肉更快地疲勞，這意味著您仍然可以使用輕負荷實現高水平的肌肉激活。
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